发达国家咋治网瘾？

谁是谁的谁

在一些网络发展较早国家，网瘾也是困扰社会的一大顽疾。

    国外戒网瘾中心大多受到政府的统一管理。治疗方法多以教育、辅导纠正为主。患者接受治疗是自愿的，在进行治疗前，必须征得本人同意。

    韩国：也有戒网瘾训练营

    韩国的互联网普及率堪称世界第一，有超过75%的国民上网，因此染上网瘾的网民也逐年增加。在韩国，网瘾被称为“网络中毒症”。

    据韩国行政安全部统计显示，韩国有200多万人患有“网络中毒症”，从年龄层来看，青少年网民有14.3%的人患有该症，而成年网民中也有6.3%。而且，让人担心的是，小学生网络中毒者的数量在不断增加，有38%的小学生在入学前就开始接触网络。韩国政府下定决心，要在2012年前把网瘾者的比例降到5％以下。

    为了帮助网络中毒者戒除网瘾，韩国采取开设心理咨询室等多种措施。不过，最近引起人们注意的还是戒除网瘾的各种训练营。

    有的训练营管理就像军训一样，进入训练营的学员们每天只能参加跑步、骑马等团体活动，增加与现实世界接触的机会，并且学员们都被禁止上网。为了防止学员们利用手机上网，学员们每天的手机使用时间都被限制在1小时之内。还有的训练营是“家庭训练营”，这种训练营要求父母孩子全部都参加，主要是增加孩子与父母沟通交流的时间，让孩子们能够脱离网络虚拟世界，同样，在这种训练营里，学员们也是被禁止上网的。这些训练营的效果目前来看还都比较良好，调查显示，进入训练营的青少年普遍减轻了对网络的迷恋。

    德国：连父母一起治

    为帮助青少年远离“网毒”侵害，德国著名慈善组织——“维希尔之家”2003年在博腾哈根市建立了全球首家网瘾治疗所。诊所的治疗师由医学、心理和运动专家组成。 “病人”进入诊所后，他们会对其进行全面检查，然后再研究制订详尽的治疗计划。

    网瘾诊所的治疗手段多种多样：一是艺术疗法，如绘画、舞台剧、合唱等；二是运动疗法，如游泳、骑马、静坐、按摩、蒸气浴等；三是自然疗法，如种花、种菜，接触大自然。

    在整个治疗过程中，最关键的是父母的支持。所以，诊所的很多课程都需要家长参与。诊所让父母们聚在一起，让他们知道自己并不孤单。同时让父母学会如何与孩子建立沟通，并让父母明白，严禁孩子接触网络只能暂时起作用，最重要的是让孩子明白什么是适度玩游戏，还让孩子们自己学会控制网游时间。